только у нас скачать шаблон dle скачивать рекомендуем

Фото видео монтаж » Видео уроки » Видео уроки разные » Софи Шайн Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip

Софи Шайн Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip

Софи Шайн Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip

Если вам от 18 и до 29 лет упражнения из курса помогут не допустить раннего образования морщин, сформировать правильную бьюти привычку, приучить себя контролировать мимику. Если вам от 30 и до 45 лет упражнения помогут разгладить первые морщинки на лбу, носогубные складки, межбровку, проработать кольца венеры не допустить опускания верхнего века. Для женщин старше 45 лет фейсфитнес неотъемлемый помощник в ежедневном уходе за собой. С помощью упражнений вы проработаете все мыщцы вашего лица, увидите как разглаживаются давно образовавшиеся морщины, ваши глаза раскроются, уголки губ поднимутся, вернется прежняя упругость и тургор кожи.

Программа:

Этап №1. Раскрываем и подтягиваем лицо:
Учимся раскрывать лицо
Круговая подтяжка лица
Две части азбуки
Возвращаем пропорции
Базовый ежедневный мини-комплекс на 8 минут

Этап №2. Осваиваем полный комплекс, который поможет вернуть молодость и красоту и может выполняться даже в положении лежа:
Зоны вокруг глаз
Убираем причину кисетных, носогубных морщин, морщин марионеток и брылей
Подтягиваем подбородок и разглаживаем шею
Базовый комплекс от А до Я
Комплекс лёжа

Дополнительные материалы и ответы на частые вопросы:
Сколько раз сокращать мышцы и сколько времени держать напряжение?
После 35 лет фейсфитнес не помогает? Развеиваем миф
Нервные тики в лице от гимнастики
Комплекс на королевскую осанку
Урок на нижнюю треть лица для продвинутых
Упражнения и массажные техники для аккуратного носа
Тейпирование. Базовые техники от межбровных морщин и носогубных заломов

Гимнастика для лица - это оптимальный выбор для красоты и здоровья на долгие годы:

ГАРМОНИЗИРУЕТ
— слышать и понимать себя;
— увеличить эмоциональный интеллект,
— взрастить уверенность в себе

ОЗДОРАВЛИВАЕТ
— изнутри запускаем биохимические и обменные процессы в мягких тканях, улучшая качество кож

ЭКОНОМИТ
— время и силы на макияжи, фильтры и маски
— деньги на кучу баночек и процедур

Информация о видео
Название: Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица
Автор: Софи Шайн
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~890 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.62 Gb



Скачать Софи Шайн Азбука фейсфитнеса. Базовый курс гимнастики для лица (2023) CAMRip

Poproshajka




Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.