только у нас скачать шаблон dle скачивать рекомендуем

Фото видео монтаж » » Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты. Но это не значит, что мы продуктивны. Когда мозг перегружен, сложно принимать правильные решения. Любой взвешенный выбор отнимает два самых ценных ресурса – время и энергию.

А если решений слишком много, мы чувствуем себя уставшими, рассеянными и даже беспомощными. Мы теряем контроль – над ситуацией и собственной жизнью. Откладываем дела на завтра. Но со временем кладовая нашей памяти переполняется. Нерешенные задачи стучатся в дверь сознания – и мы ощущаем нарастающую тревогу и стресс.

Система Bullet Journal помогает вернуть контроль и навести порядок в ментальной кладовой.
Она позволяет:
- очистить разум от отвлекающих мыслей и сохранить концентрацию в течение всего дня;
- увидеть, куда вы тратите свои время и энергию;
- добиться любых целей, разбивая их на более мелкие задачи;
- развить любознательность и креативность;
- держаться выбранного курса и жить целенаправленно.

Название: Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее
Год: 2019
Автор: Райдер Кэрролл
Издательство: Бомбора
Жанр: психология, саморазвитие, работа над собой, учебники
Количество страниц: 336
Формат: FB2, EPUB, MIBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3, RTF
Язык: Русский
Размер: 72 Mb

Скачать Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Poproshajka




Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.